儿童体育运动心得体会
2026-01-12 儿童体育运动心得体会
儿童体育运动心得体会（集锦14篇）。
（1）儿童体育运动心得体会
体育教育是学校教育中非常重要的一部分，它在培养学生身体素质、培养团队合作精神、塑造良好人格等方面都起着不可替代的作用。在我参加的体育教育活动中，我深切地感受到了体育教育的意义和价值。
一次难忘的体育教育活动是我们班级举办的足球比赛。这次比赛是为了增强班级凝聚力、培养团队精神而举办的。整个比赛过程让我受益匪浅。
首先，这次比赛让我明白了团队合作的重要性。在足球比赛中，每个人都要发挥自己最大的能力，同时也要与队友密切配合。只有我们紧密地协作，才能打出漂亮的配合和进球。我发现，每个人在团队中都有自己的角色和责任，只有把每个人的才能发挥到极致，我们才有可能取得胜利。通过这次比赛，我更加认识到了团队合作的重要性，并下定决心要在以后的学习和生活中更加注重团队合作。
其次，这次比赛让我体验到了体育竞技的激动和快乐。在比赛中，每个人都投入到比赛中去，全身心地参与其中。当我们队打进第一个进球的时候，全队的士气大增，大家欢呼雀跃，我感受到了莫大的快乐。当然，比赛中也遇到了困难和挑战，但正是这些困难和挑战让我更加坚定了战胜困难的意志。最后，我们以优异的成绩取得了比赛的胜利。这个胜利无疑给了我极大的自信，让我相信只要我付出努力，就一定能取得成功。
再次，这次比赛让我认识到了体育教育的终身意义。体育教育不仅仅是培养身体素质，更是培养了我们的良好品格和正确价值观。在比赛中，每个人都要遵守比赛规则，尊重裁判的判决，遵守游戏精神。正是通过这些要求，我们培养了遵纪守法、团结友爱的品质。体育教育还教会了我们坚持到底的精神，无论遇到什么困难都要勇往直前，不轻言放弃。体育教育以其全面培养人的优势，提升了我们的综合素质。
最后，这次体育教育活动让我明白了努力的重要性。在比赛中，很明显就能看到哪些队员是通过刻苦训练得到的，哪些队员是仅仅凭借天赋而凑合的。通过这次比赛，我认识到只有通过刻苦训练，才能在体育竞技中脱颖而出。我决心以此次比赛为契机，更加努力地训练，提高自己的技术水平。
通过这次体育教育活动，我深刻地感受到了体育教育对于培养学生身心健康、培养团队合作精神以及塑造良好人格的重要性。体育教育让我们明白了团队合作、竞争拼搏的快乐，更让我们认识到努力刻苦的重要性。我相信，通过不断地参与体育教育活动，我们的身体和心智将会得到更加全面的发展。
（2）儿童体育运动心得体会
1、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
2、铁不炼不成钢，人不练不健康。
3、天天做体操，寿比南山松不老。
4、体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美……
5、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
6、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
7、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
8、体育是填补空虚的良药。
9、体育是全社会共同的语言
10、体育是健力美三维一体的组合。
（3）儿童体育运动心得体会
体育运动是个体发展的重要组成部分，是贯彻德智体美劳全面发展的要求，本次调查运用在线调查问卷方式调查了部分大学生的运动状况，进而研究如何更好促进大学生健康发展。
大学生体育运动现状分析：本次调查对象为在校大学生，男女比例额相当。就调查数据显示，参加调查的大学生参加运动体育锻炼的态度欠缺积极，体育运动的动机与方式上男女间也存在一定差异，较少参加调查者经常参加体育锻炼，而且参加的运动项目强度一般，运动量适中者或较低者居多，特别是调查数据显示参与者坚持一周运动一小时以上的仅仅占45%.另外值得注意的是，男生的运动积极性相对比女生高，运动强度也比女生的好。
大学生缺乏运动或疏于运动的原因概括有以下几种：首先，学习压力及就业等竞争过大导致心情不好，情绪提不起来，宁愿呆在宿舍或者逛逛街打打游戏。其次，懒惰或缺乏组织也是影响运动的一个重要因素，通常这类同学会以早上起不来太早，晚上上完课天都黑了这两种理由作为疏于运动的借口。第三，天气与体育场地，体育器材成为影响锻炼的有一大因素。特别是天气，数据显示大约有65%同学不愿在不喜欢的天气锻炼。另一方面，大学生对运动项目的兴趣也影响他们运动频率，运动强度，运动方式。就调查结果来看，一般参与者会选择跑步，打羽毛球，乒乓球，骑自行车，散步，这几种方式较为受欢迎，但运动方式相对显得较为单一而传统，当然，这也与一所学校的基础设施有一定相关。最后，有没有人作伴一起锻炼成为多数参与者特别是女生来说参不参加体育运动的一个原因。相对来说，有人陪伴参加运动的频率与强度就相对高些，调查显示，在没有人相伴时，有信心或者有毅力坚持锻炼的人不到40%,这是就男女总体而言。另一个值得注意的就是，大学生运动的毅力不够强，这受个人性格，习惯影响比较大。
如何更好促进大学生的体育发展呢？针对目前这种情况，提出一下几点建议：
在学生方面，要养成良好的生活习惯，重视自身身体素质的提高，培养广泛的兴趣爱好，增强运动自信心，乐观面对生活。
在学校方面而言，要重视学生的德智体美劳全面发展，更加重视学校体育工作，更加重视高校课余体育训练和学生体质健康的提高，要加大运动设施资金投入，采用何种方式鼓励或者经常举办体育活动比赛激发学生的运动兴趣。
就社会或政府而言，应该加大体育健康的宣传力度，倡导全民健康运动，从而形成良好的运动氛围。采用各种各样的方式推动全民运动，例如积极举办大学生运动会等等。
通过这次问卷调查，可以看出，在大学生中，有相当一部分的同学已经对体育运动与健康的重要性有了一个初步的了解，但仍有部分学生借着各种理由不参加体育运动。并且应注意进行长期的锻炼与练习，保持足够的营养、休息与睡眠等。
运动状况调查意义：运动有助于改善大学生情绪状态，缓解压力，特别是如今就业竞争激烈，大学生难免受到较多挫折，适量运动正好改善这种难题；而且，运动韵助于培养大学生意志品质、并能够迁移到学习，生活与工作中去。通过这次调查，了解大学生体育运动状况，对提高他们运动健康意识，敲响大学生的警钟，引起他们的重视，同时促使国家与学校加大对这一问题的关注力度，借助国家，学校，社会的力量共同解决如何促进大学生全面发展有重要意义。
（4）儿童体育运动心得体会
第29届奥运会在中国首都北京——隆重举行，共获得51枚金牌，在中国奥运史上留下了辉煌的辉煌。
举重一直是我比较关注的一个项目。在中国的高个子举重运动员中，他很小。他是一个挺举160公斤和总成绩292公斤的成绩为中国队赢得了第六枚奥运会金牌。
龙清泉住在清泉县，很穷。小时候，他又壮又壮，很早就表现出了举重的能力。五岁时，他开始练习举重。由于条件艰苦，他在练习中使用的“杠铃”是用木棍和沙子组装而成的简单杠铃。正是在这样的条件下，他养成了坚忍不拔、艰苦奋斗的品质。从省队到国家队，他经历了很多风雨和挫折，但他坚持了下来。他的努力最终得到了回报。事实上，他在挺举第二名中获胜，他决定在第三名中打破世界纪录。全场鸦雀无声。当他慢慢举起杠铃时，因为重心不稳，没有保持3秒。虽然失败了，但他立刻跳了起来，露出灿烂可爱的笑容。在宣布他成为金牌得主后，教练请他上台向观众致敬。他犹豫了一会儿，然后慢慢走上舞台，向观众鞠躬。他爸妈在电视上看到他拿金牌都很激动，整个清泉县沸腾了！
他是一个可爱精灵的化身，是成功的代表。“奉献世界，奉献未来”一直是他的座右铭。是他夺冠后的笑容打动了我，感染了世界。正是他的毅力和信心帮助他取得了成功。我们应该像龙清泉一样对生活微笑，这样会让生活更美好，更华丽！
（5）儿童体育运动心得体会
高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
——鹤见右辅
娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
——爱默生
体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
——赫尔巴特
缓慢而有恒赢得竞赛。
——莱 特
生命在于运动。
——伏尔泰
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！
——古希腊格言
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
——柏拉图
各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
——麦 肯
（6）儿童体育运动心得体会
体育课是学生们非常期待的一门课程，除了可以锻炼身体之外，还可以拓展运动知识，培养团队合作与竞技精神。通过参加体育课，我获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，体育课给我带来了体能的提升。每次上体育课，我们都要进行各种运动项目，如跑步、跳绳、篮球、足球等。通过不断的锻炼，我渐渐增强了心肺功能，身体也变得更加灵活。最初，我只能跑几圈操场，感到非常吃力，但随着时间的推移，我发现我可以跑更长的距离，这让我非常自豪。同时，我还学会了如何正确地进行拉伸运动，这对我的身体健康非常有益。
其次，在体育课上，我学到了合作与竞争的重要性。许多体育项目需要与队友们紧密合作，如篮球、足球等。在这些项目中，团队合作必不可少。我们必须密切配合、互相支持，才能顺利完成任务。而在其他竞技项目中，如田径比赛，我们则需要展现自己的个人实力和竞争意识。这些项目既锻炼了我们的个人技能，又培养了我们的合作精神，让我能够更好地适应各种环境。
此外，体育课还培养了我的意志力和坚持不懈的品质。体育课上的许多项目都需要我们付出巨大的努力和汗水，如长跑、游泳等。有时候，当我们感到疲倦时，也许会想放弃。但是，在教练的鼓励下，我学会了坚持到底，不轻易放弃。我发现，只要付出努力，就一定会有收获。这种坚持不懈的品质对我今后的学习和生活都非常有帮助。
此外，体育课还给我带来了从容和自信。在体育课上，我们必须学会面对各种挑战和困难，如高度、速度等。最初，当我面对高跳杆或快速奔跑时，我总是感到紧张和不安。但是，经过反复的练习和教练的指导，我逐渐克服了这种紧张感，变得更加从容自信。我相信，只要我努力，我就能够克服一切困难。
总之，通过参加体育课，我获得了许多宝贵的经验和体会。体育课不仅拓展了我的运动知识，提高了我的体能，还培养了我合作与竞争的精神。同时，体育课还锻炼了我的意志力和坚持不懈的品质，让我变得更加从容和自信。我相信，这些宝贵的体验和体会将在我的学习和生活中发挥重要作用。我会珍惜每一次体育课的机会，不断努力，追求更高的目标。
（7）儿童体育运动心得体会
体育课拓展运动是一种富有挑战性的体育项目，通过在自然环境中设置各种障碍和挑战，让学生们通过团队合作和个人能力来克服这些障碍，从而获得锻炼和提高。以下是我对体育课拓展运动的心得体会：
1. 拓展运动可以提高学生的协调能力和团队合作能力。在拓展运动中，学生们需要协作完成各种任务，例如通过绳索、滑道、攀岩等障碍，这需要他们具备良好的协调能力和团队合作能力。通过参与拓展运动，学生们可以更好地了解团队合作的重要性，并且培养自己的协作精神。
2. 拓展运动可以增强学生的耐力和体能。在拓展运动中，学生们需要在户外进行长时间的运动，这需要一定的耐力和体能。通过参与拓展运动，学生们可以提高自己的耐力和体能，并且培养自己的毅力和决心。
3. 拓展运动可以培养学生的应变能力和解决问题的能力。在拓展运动中，学生们需要面对各种挑战和障碍，并且需要根据实际情况解决问题。通过参与拓展运动，学生们可以提高自己的应变能力和解决问题的能力，并且培养自己的自信心和勇气。
4. 拓展运动可以帮助学生树立正确的人生观和价值观。在拓展运动中，学生们需要面对各种困难和挑战，并且需要通过自己的努力和勇气来克服这些困难。通过参与拓展运动，学生们可以更好地了解人生的意义和价值，并且培养自己的坚韧和毅力。
总结起来，体育课拓展运动是一种富有挑战性的体育项目，通过参与拓展运动，学生们可以提高自己的协调能力、团队合作能力、耐力和体能、应变能力和解决问题的能力，并且培养自己的自信心和勇气。
（8）儿童体育运动心得体会
经过两天的拓展活动，我们在团队PK中经历了团队成员从陌生到熟悉，团队由稚嫩到成熟，部分成员从观望到参与，团队也不断在重组。在过程中的人员磨合，各自扮演角色的表现和发挥的作用，和我们企业经营中出现的问题极其相似；我们团队出现用人不当，意见不统一，士气低迷到振作，出现危机处理不及时，市场变化快随意下结论等问题给了我很大启发。
让我印象更加深刻的是开始时的“鼓掌”体验，我开始的估算目标是150次/分钟，实际大家的指在240-320次/分钟，表明我们做事情很多时候是凭经验，凭感觉在做判断，在教练的提示下，我们改变了计数方法，闭眼更加专注，同时在教练的鼓舞下我从270次/分钟提高到了700次/分钟。
我们在制定目标时，要更加清晰，要有实践经验支撑，在达成过程中，不能拘泥于惯性思维，善于突破，结果可能就有质的突破；在用人的过程中，采用了恰当的方式，加以鼓舞引导，人才的能力也能得到更大的发挥。
（9）儿童体育运动心得体会
先说跳高吧～跳高是唯一一个让我满意的成绩，1.05m杆，1.15m杆，1.25m杆，居然出乎意料地顺利，但到1.33m杆时，因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳，就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾，但我快乐，因为我打破了心里的压力。
再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说，其他班的800米选手全是班级的王牌，只有我是初出茅庐～～由于自身体力的原因，成绩非常不理想。到现在为止我还不知道自己是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我知道他们手机号码的每个同学用短信的形式道了歉（这句是不是有点不通啊？）。本以为将要迎来的是冷嘲热讽，没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会”。本应伤心，但我感动，因为我体会到了温暖。
轮到说20*50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不理想，因为有一个女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情况不严重，只浪费了1.5秒。但是，由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺的情况下，竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了3.5秒。事后，这个同学非常自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。我和另外一个同学用了十多分钟终于把她安慰得不哭了，可是还是不能抹去她的自责，闷闷不乐的。后来，又有几个同学到我们这里，用了半个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动，因为我感受到了同学间的友情。
这次运动会，真是什么事都被我给遇到了——
一、跳高预、决赛的时候，和我一起参加比赛的同班同学因为喝啤酒喝得半醉，只留我一个人参加。
二、800米预赛的时候，和我一起参加比赛的同班同学因为发烧，只留我一个人参加。
三、20*50米迎面接力的时候，班中队伍前所未有得掉了两次棒。
四、20*50米迎面接力，第二个同学掉棒时正好是我“接风”的时候，所有人都以为是我掉了棒，纷纷发短信给我，其内容基本全是“你没事吧，掉棒了？”
五、中午一直不饿，直到下午才感觉有点饿。而刚冲了一碗泡面，同学便告诉我跳高的预赛就要开始了。我把面交给同学就跑去参加比赛，因此那些面面在装满水的碗里呆了一个多小时。
汗+暴汗+瀑布汗+成吉思汗～～下一届说啥也不报名了～～～
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关于比赛过程
嗯……比赛还是那么有序的进行着，没有什么小插曲呵呵。这次运动会比较bh的是＜初二三班＞和＜初三四班＞。让我印象比较深刻的是实心球呵呵，初二三班的许婷婷再次打破她去年的纪录，最吸引人的应该还是属于跳绳了吧，今年1分钟跳绳是新加入的项目，围观的人很多很多，很吸引大家眼球。发挥有好有坏呵呵，初二四班有个女生前50秒跳得又快又好，但是后10秒时候掉了一次，和冠军无缘，可惜哎。在这组的还有初二三班潘雨杉（名字没错吧），稳定的发挥以181的成绩夺得了冠军。男子跳绳印象深刻的有初二四班的内个矮个子方家粼拿了第一。还有1500米跑，男甲组第一是个初三超级bh的，绕了最后一名两圈真是厉害。男乙组第一是何炜，本来热门夺冠的张海龙位局第二。第三是初二六班的林捷，第四初二三班王钦达。（以下对王钦达和林捷的名次有细评）女乙组第一是初二三班林慧同学，女甲组没有怎么关注不好意思。关于比赛公平性、前面有提到王钦达第四，林捷第三。实际上是王钦达第三，林捷最后。因为第二组，成绩最好的就是王钦达，最差的是林捷，为什么呢？因为林捷被王钦达给甩开一圈了，然后他们一起冲过终点线，实际上林捷还差一圈到终点。当时在场的所有老师都说王钦达是那小组的第一名，可以唯有一个林捷所在的初二六班班主任地理老师，不停狡辩，把死的说成活的。最后把林捷硬生生地说到了总第三名，而最终的受害者初二三班王钦达也与领奖台无缘。这也让我们深深地感受到了这个比赛的公平性！老师原来就是这样起带头作用的！自己不诚实又有什么资格说我们呢？
（10）儿童体育运动心得体会
近年来，越来越多的人开始将跳绳作为一种健身活动，不仅因为它简单易学，而且它对身体的各个方面都有很多好处。俗话说得好，“跳绳养精神、润肺肠。”在过去的一段时间里，我也深入体验了跳绳的乐趣，并且从中获得了许多收获。下面就让我来详细听述一下我的体会。
首先，跳绳有助于提高心肺功能。由于不少人长期久坐不动，很容易导致肺活量下降，心脏功能减退。而跳绳正好可以有效地改善这个问题。尤其是在跳绳时，全身肌肉参与运动，需要大量氧气供应。因此，我们必须加大呼吸的频率和强度来保障氧气的供应，使心肺系统得到锻炼。我在长期坚持跳绳后，明显感觉到自己的体力增强，并且再也不会感到气喘吁吁了。
其次，跳绳对全身各个肌肉群的协调性有很大的帮助。无论是练习普通跳绳，还是进行高难度的技巧，对于手、脚、核心肌肉的协作能力都有很高的要求。尤其是要保持稳定的姿势，跳绳的速度和节奏是关键。在跳绳的过程中，我不断探索节奏控制和协调动作的方法。经过一段时间的练习后，我的身体协调性明显提高，动作也更加流畅自如。
此外，跳绳也对身体的侧面平衡能力起到了很大的锻炼作用。在跳绳的过程中，我们需要保持身体的平衡，并且经常转动腰部和髋部来保持跳绳的节奏。尤其是当我们尝试一些高难度的技巧时，对侧面平衡能力的要求更甚。例如，我曾经尝试过单腿跳绳和双人跳绳，这些技巧需要我们对身体的平衡和动作要求更高。经过不断练习，我逐渐掌握了这些技巧，并且身体的侧面平衡能力也得到了明显的提高。
最后，跳绳还对身体的耐力和灵活性有很大的益处。我曾经在跳绳中尝试过快速跳绳和跳跃式的技巧，在这些锻炼中，我不仅需要保持跳绳的节奏，还需要快速转换动作。这对身体的耐力和灵活性提出了很好的要求。通过坚持不懈的练习，我的身体灵活性和耐力都得到了较大的提升。
综上所述，跳绳是一种简单易学且有益身心的运动方式。在跳绳中，我们可以锻炼心肺功能，提高全身肌肉的协调能力，训练身体的侧面平衡能力，并且提升身体的耐力和灵活性。因此，我们应该给予跳绳更多的关注和重视，将其作为一种健身的好选择。我相信只要坚持下去，一定能取得更多的进步和收获。让我们一起加入跳绳的行列，并为健康而努力！
（11）儿童体育运动心得体会
心得是汉语词汇，拼音xīndé，是指工作或学习中的体验和领悟到的东西本站今天为大家精心准备了五四运动心得体会，希望对大家有所帮助!五四运动心得体会
时代虽然在变，但是以爱国、进步、民主、科学的五四精神确从未改变，五四精神的精髓世代相传，已经成为了中国百年不变的历史文化。从就过存亡到报销国家，在新时代的背景下作为每一个青年应该有担当。
五四运动100周年，这几日每一个地方都在为传承五四精神，激发青年担当而开展活动;当代青年在社会让被贴上了很多的标签，比如：安于现状、缺乏激情等等的一些不好的标签。其实作为90后青年的我们也并非都这样，我们心中也有自己的闷响，当代社会的压力不断的增大，站在新时达的路口，我们街追五四精神不断的前进，其实五四精神赋予了我们当代青年跟多的担当。五四精神告诉我们当代青年应该热爱祖国、懂得创新，最重要的青年担当就是我们要关心父母，因为他们是生我养我之人，青年们要要担当，尊敬父母;我今早看了一个微博“北大学子弑母”，作为青年我们要有担当，严重批判青年们不要做这样的事情，这是不敬。
青年个体有担当国家才有力量，新时达的构造主要依靠的就是有为青年，因为中国在不断的进步，老一辈的学习能力怎么也比不上青年们的头脑，青年们有担当他们知道要研究岩屑内容，开发哪些新的技术;在这个五四精神时刻排在我们身边的和谐社会青年们肩负着祖国未来发展的光荣使命，青年同志们要树立自信、坚强、不移之志的信念，担当社会的责任、担当国家的责任同时要有家庭责任的担当。
五四运动心得体会
九十七年前，五四运动拉开了中国现代历史的序幕，也为穿越世纪风云的青春史诗写下序篇。五四运动开启的“振兴中华”的伟大事业，九十年后已经汇成波澜壮阔的滚滚洪流，注入到改革开放和社会主义现代化建设事业中，使之发扬光大，没有任何力量和困难可以阻挡它前进的步伐。2009年的今天是五四运动90周年纪念日，而这一年，又将是我们新一轮改革开放的第一年。抚今追昔，在历史的崭新阶段，中国人民将更高地举起思想解放和进步的旗帜，继承”五四”光荣传统，弘扬“五四”精神，加快我国社会主义建设的步伐，奔向更加宏伟的目标
五四运动是1919年5月4日在北京爆发的中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。五四运动，不仅是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，而且还是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。同时也是现代中国青年运动的发端，正是在五四运动中，中国青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台。中国共产党成立后，中国青年运动确立了正确的方向，在革命、建设和改革的各个历史时期，一代又一代先进青年在党的领导下，为争取民族独立和人民解放，为实现国家富强和人民幸福，进行了不懈奋斗，建立了卓越功勋。
五四运动的精神乘着这春风的浪潮随之涌来。作为一名新世纪的青年，亲眼目睹了在党的领导下，我们的社会一步一步走向了现代化发展建设的新时代。亲身感受到了党对我们青年的关怀、重视与栽培。五四精神的核心内容是“爱国、进步、民主、科学”。概括地讲，就是“彻底地、不妥协地反帝反封建的爱国精神”。我们应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前仆后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。“五四”运动所体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，所有中华儿女都应万分珍视，大力弘扬这笔宝贵的精神财富。五四运动的精神时刻提醒着我们，爱国的思想应该时时记在心中，发扬“五四”精神，与时俱进，树立远大的理想和信念，始终坚持正确的前进方向，勇敢地肩负起时代赋予的崇高责任，开拓进取，勇于创新，抢抓机遇，应对挑战。
五四运动心得体会
历史永远不会被人们所淡忘，而创造历史的人们，更是值得我们学习。
1919年，是一个划时代的历史事件是中华民族伟大复兴的起点。五四精神在八十五年后的今天依旧闪烁着耀眼的光芒，凝聚着新一代的青年。五四运动树立了不朽的历史丰碑。然而更为弥足珍贵的是它留下的宝贵的精神财富。
五四文化是理想的高扬，是创造的喷薄，是情感的自然，是青春的激情和幻想。青春的忧郁和苦闷，青春的直感和率真，青春是继往开来的伟大力量。
当我踏入这所学校的第一步起，我就在自己的人生道路上确立了新的目标，加今的理想已不再是儿时的幻想，年轻的翅膀，渐渐学会在风中飞翔，没有蝶儿翅膀的美丽，也内有雄鹰翅膀的坚强，遨游辽阔苍穹，已不再是妄想穿越暴风骤雨，也许有一天，我会受伤，但对远方的向往，我永远不会彷徨。
在工作岗位上，等待我的将是各种挑战。我英勇攀事业高峰，亲身经历实现中华民族全面振兴的伟大进程。这是我的光荣与责任，充分发挥敢闯，敢昌，敢于创新的优势，立足本职，开拓进取，使自己成为各行各业的生力军。
在校我更应遵纪守法，倡导文明新风，在社会主义建设中，站在风口浪头，使自己成为时代的弄潮儿。
我清楚地认识到只有加强学习，努力学习才能更好地适应时代发展的客观要求，做到与时俱进，充分发挥好学，能思，敢为的特点，把自己的人生价值同党的事业，祖国的命运，人民的意愿有机结合起来，不断改造世界观，人生观。使自己成为"四有"新人，邱结尔用他一生的成功经年告诉我们，成功根本没有什么秘诀可言。如果真是有的话，就是“坚持到底，永不放弃。”
青年是社会的未来，民族的希望，在这个新世纪，我们一定要高举邓小平伟大旗帜，以"三个代表"为主要思想努力学习，脚踏实地，开拓进取，不辜负先辈们的努力，成为新世纪的力量!
（12）儿童体育运动心得体会
“加油！加油！”哎呀，助威声从何而来？哦，原来盐城一小学二、四、六年级组的同学们都在举办有趣的运动。整个校园都沸腾了。
今年的运动会是独一无二的，包括“五环接力”、“两人三足比赛”、“推车”等项目。全班同学都要参加运动会，连班主任都要参加，这叫“师生同乐”。因此，学生们对体育的兴趣得到了调动。就连我这个平时不喜欢运动的小女孩，也积极参加了“五环接力”。
今天的天气特别晴朗，蓝天像蓝丝一样，万里无云。同学们脸上洋溢着笑容。运动场更是热闹非凡。同学们欢呼雀跃，每个项目都挤得水泄不通，就像堵“人墙”一样，我终于把头挤进缝隙里看“两人三足比赛”。碰巧看到我们吉老师的右脚和陈习飞的左脚绑在一起，老师的右手紧紧地拉着陈习飞的衣服，虽然吉老师不高，力量不小，陈习飞体重轻，他们大步向前跑，很快把其他三组成员扔到后面，学生们喊道：“吉老师来吧！加油，吉老师！“吉老师不辜负大家的'期望，获得了第一名。同学们欢呼道：“我们赢了！”
五环接力是一队男生，一队女生。两队面对面，每个人手拉手，一个呼拉圈，放在脖子上，下一个人，把头伸进圆圈，盖好后，前一个学生把头退出圆圈，然后一个接一个地放下，直到5个呼拉圈。说实话，比赛前我很紧张。我的心就像一只小兔子，直跳。这时，我的心已经提到了我的喉咙和眼睛，生怕搞砸，我的手掌里充满了汗水。体育老师的哨声响了，比赛开始了。我的担心消失得无影无踪。我迅速地从五个圈子里钻了出来。看着呼拉圈一个接一个地传下去，我真的很高兴我们赢得了第一名！……
悠扬的音乐声和同学们的笑声在操场上回荡了很长时间。我像一只快乐的鸟在操场上飞来飞去。
（13）儿童体育运动心得体会
20xx年8月7日，我们公司全体员工在进行了一次野外拓展训练，在这一整天的训练中，我受益颇丰，学到了很多平时在书本上学不到的东西，也真正体会到了什么是团队精神。可以用四个词来概括我对这次拓展训练的感受，就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”。
在认同了企业文化之后还要不断的对其进行反复加强，以达到使企业文化真正的融入自己的价值观之中，使之成为扺掌自己不断前进的坚定信念。在分完小组之后，我们开始陆续的进行项目训练，包括定向越野、抢滩登陆、高空断桥、军事五项、毕业墙等。
定向越野：目标一致、互相信任、团结协作按照教练的要求，我们队被分为两个小组，由队长及副队长各带一队人马分两路寻找地图上的标记点，规则是找出的标记点最多的队伍获胜。这时，大家纷纷积极出谋划策、都在为完成一致的目标而努力，你一言我一语的商量着，最终定位好两个小组的路线，我们队是第一个出发的，虽然最终我们只取得了第二名，但是，我们却是最先体会到团队协作所带来的乐趣与意义，在寻找目标的过程中，不管男女，面对山路上的荆棘跟坎坷，大家都不曾退缩，心中的目标只有一个：团队的.胜利！两个小组最后在出发点会和，总结出答案，拿到了我们拓展的第一桶金。抢滩登陆：通力合作，合理分配资源对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系列地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。在抢滩登陆这个项目中，我是体会最深刻的，让我真正体味到同舟共济以及团队力量无限大这样一个事实，如果把木筏比作我们安士佳，那么木筏上的每一根绳、每一根竹、每一个桶，就是我们现有的资源；每一个人就是我们工作中所扮演的角色，只有我们所有人积极的参与进来，以团队的胜利为荣，以自己的利益为耻，合理利用好我们手上的资源，通力合作，分析问题点，及时解决，才能取得团队的胜利！
（14）儿童体育运动心得体会
中学时期，体育课是学生们每天都必须参与的一门科目。体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养团队精神、锻炼意志力和培养领导能力的重要途径。在中学时期，我参与了许多体育活动，这些经历对我的成长产生了重要的影响。
首先是我参加的乒乓球比赛。乒乓球是中国的国球，也是我最喜欢的运动之一。我从小就开始练习乒乓球，因此在体育课上表现也相对突出。学校每年都会组织乒乓球比赛，这让我有机会参加更高水平的比赛，并与其他学校的选手一较高下。通过这些比赛，我学会了如何在紧张的情况下保持冷静，提高自己的竞技水平。同时，还结识了很多喜欢乒乓球的朋友，我们一起切磋球技，相互激励，共同进步。这让我明白了团队合作的重要性，只有通过合作才能取得更好的成绩。
另外一个让我印象深刻的体育活动是田径运动。田径运动分为多个项目，如短跑、长跑、跳远、铅球等等。由于家庭环境的原因，我从小就对田径运动特别感兴趣。在中学时期，我终于有机会参加学校的田径队，并代表学校参加了市级的比赛。我的特长是短跑和跳远，因此我努力训练，希望能在比赛中发挥出自己的潜力。在比赛中，我体验到了高强度的紧张氛围和对胜利的渴望。通过与其他选手的切磋，我学到了很多技巧和策略，也提高了自己的比赛水平。虽然有时候会遇到失败，但这些失败给了我更多的动力和毅力去追求更好的成绩。
除了参加学校组织的比赛，我还加入了学校的籍球队。作为球队的一员，我学到了很多关于团队合作和领导能力的重要经验。篮球是一项需要团队配合的运动，每个队员都扮演着不同的角色。在训练中，我们需要相互协作，互相理解，把个人的利益放在整个团队的利益之上。在比赛时，每个人都有机会发挥自己的专长，为球队赢得胜利贡献力量。通过篮球队的经历，我学到了如何与不同性格的人相处，如何在困难的情况下保持积极的态度。
体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生综合素质的重要途径。通过参与各种体育活动，我学到了团队合作、领导能力、意志力和毅力等重要品质。这些品质不仅对我的学业有帮助，也对我今后的人生道路有着深远的影响。
最后我想说，中学时期的体育活动是我成长过程中最宝贵的经验之一。我会一直坚持锻炼身体，保持积极的态度，将体育精神带入到我的生活中。无论是团队合作还是个人努力，通过体育活动，我相信每个人都能找到属于自己的闪光点，实现自己的梦想。体育活动让我变得更加坚强、自信和积极向上，我将怀着感激之心，继续努力，探索更多可能性。
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